به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، مدیر بهزیستی شهرستان تهران ضمن تبریک هفته بسیج و با اعلام این خبر عنوان کرد: زندگی ماشینی، فعالیت‌های حرکتی روزمره را کاهش داده و برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها ورزش امری ضروری است.
محمود برزگر در ادامه افزود: گاهی یک ورزشکار فراتر از حفظ سلامتی در رشته‌ای خاص جهت کسب مقام قهرمانی کوشش مستمر می‌نماید و فناوری نقش مهمی در ورزش‌ها دارد که به سلامت یک ورزشکار، تکنیک‌های یک ورزشکار یا ویژگی‌های تجهیزاتی که از آن‌ها استفاده می‌کند، مربوط می‌شود.
مدیر بهزیستی شهرستان تهران در ادامه سخنانش یادآور شد: در شرایط کنونی پیاده روی می‌تواند به قوی و سالم ماندن استخوان‌های شما کمک کند و خطر پوکی استخوان در آینده را کاهش دهد. راه رفتن باعث جلوگیری از کاهش تراکم استخوان ها می شود. و نتایج تحقیقی که در سال ۲۰۲۲ انجام شد نشان می‌دهد پیاده روی سریع و طولانی یک روش موثر برای بهبود تراکم استخوان است.
قابل یادآوری است، مسابقات ورزشی آقایان در سه رشته دارت، فوتبال دستی و تنیس روی میز برگزار شد و به نفرات برتر جوایزی اهدا خواهد شد.
نظر شما