احتمالا تا به حال این سوال به ذهنتان رسیده که چرا برخی افراد در برخورد با عوامل استرس زا انعطاف پذیری خاصی دارند و خم به ابرو نمی آورند ولی بعضی های دیگر برای مقابله با چنین عواملی مشکل دارند؟ این راز همان تاب آوری است.مهارت تاب آوری را بیاموزیم.
کد خبر 63440
نظر شما