به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان زنجان مریم کرمی افزود: این آموزش ها توسط مراکز مشاوره تحت نظارت بهزیستی و آموزش‌گران مورد تأیید سازمان بهزیستی درقالب کارگاه‌های آموزشی با هدف پیشگیری از آسیب‌های روانی- اجتماعی و ارتقای توانمندی‌ها به آحاد مختلف مردم ارائه می‌شود.
وی آموزش مهارتهای زندگی را راهبردی‌ترین برنامه برای ارتقاء سواد سلامت روان جامعه در کنار نتایج پیشگیرانه و ارتقایی عنوان کرد و گفت: منظور از سواد سلامت روان، آگاهی فرد از انواع اختلالات روان‌شناختی رایج اعم از علائم و درمان آنها و موضوعاتی است که به او کمک کند از ابتلا خود به آن اختلالات جلوگیری کند.
کرمی ادامه داد: مهارتهای زندگی دارای این قابلیت است که فرد را در برابر آسیب‌های روان‌شناختی مانند افسردگی، اضطراب، مشکلات ارتباطی و آسیب‌های اجتماعی نظیر طلاق، اعتیاد، خشونت و... تقویت کند.
این مسئول خاطرنشان ساخت: مهارتهای زندگی شامل مهارتهای خودآگاهی، مهارتهای ارتباطی، مدیریت خشم، مدیریت استرس، پیشگیری از افسردگی، جرأت‌مندی، همدلی، حل مسئله و تصمیم‌گیری، تفکر خلاق و تفکر نقاد است که موجب تقویت فرایندهای کلان پیشگیری از آسیب‌های روانی - اجتماعی شده و ارتقا توانایی‌های فرد را به دنبال دارد.
نظر شما